前回に書いた記事で「コレチゾール」は慢性的なストレスによって引き起こされる 10rehabilitationsptjapan.hateblo.jp と書いたので、 運動や、砂糖抜きの生活にはすぐ出来ないよ、という方向けに食べるだけでもストレスを減らしてくれる食べ物がありますの…