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〜癒し猫〜@療法士

科学的根拠に基づいた情報発信をしていきます!

2019-06-23から1日間の記事一覧

慢性的な「コレチゾール」は私たちのメンタルや身体をボロボロにする!!?

私たちの体内ではストレスを感じたりしたときに分泌されるホルモンがあります。 それが「コレチゾール」です。 今回はこのコレチゾールが、慢性的に分泌されているときに私たちの体に起こる悪影響について紹介していきます。 そもそもコレチゾールとは?? …